柚子茶的功效和作用

柚子茶顾名思义就是用柚子泡的茶，大家都知道柚子的营养价值很高，并且柚子皮也可以食用，今天小编就为大家介绍一下柚子茶的营养价值和功效吧。

柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。《本草纲目》记载，“饮食，去肠胃中 恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，在广东云浮一带，将柚 子挖空里面的柚子肉，放入茶叶，密封，放在通风阴凉处，制成柚子茶，时间越久 越好。韩国人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其营养丰富、风味独特且具有良 好的保健功效。

柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。适宜冷藏，开启之后，在高温条 件下，尤其天气比较炎热的夏季，不宜存放时间太长，否则容易霉变，长出细小的 白毛，不能食用，否则有害健康。

柚子茶的功效

1、除斑美白

柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层 ，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们 的注意，深受爱美人士的推崇。

2、

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚 子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素 改善的情况，达到的目的。

以上就是小编为大家介绍的柚子茶的功效和作用，喜欢的朋友们可以动手去尝试一下啊 。

回答者：珍珍 时间：2015/6/21

蜂蜜柚子茶所含成分之功效：

维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒

柚子酸：促进消化，消除疲劳

橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压

Limonid:驱热功效

果胶：促进新陈代谢 养颜美容

钙 ：强壮骨骼

柚子香：舒缓紧张情绪

回答者：晶晶 时间：2017/4/12

柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、。具有、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感。

如果加上蜂蜜变成蜂蜜柚子茶呢:

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

回答者：小贺 时间：2017/4/19

营养价值

营养成分

柚子茶，富含纤维、维他命C，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善、分解油脂的功效，拥有丰富维他命c的韩国柚子，更能养颜美容、美白肌肤。女孩子想美白的话可多多饮用。是保养皮肤的不二食材。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑，其功效类于维他命P对于保护和强化，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

功效价值

蜂蜜柚子茶所含成分之功效：

维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒

柚子酸：促进消化，消除疲劳

橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压

Limonid:驱热功效

果胶：促进新陈代谢 养颜美容

钙 ：强壮骨骼

柚子香：舒缓紧张情绪

回答者：晶晶 时间：2017/5/2

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

回答者：小杨 时间：2017/5/5