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孕妇可以吃糯米吗

提问时间:2014/12/4匿名 | 分类:大田 | 浏览543次
2个回答

能吃。

糯米很适合孕妇食用,传统医学认为,在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。

糯米是大米的一种,又称江米。它的米质呈蜡白色不透明或半透明状。吸水性和膨胀性小,煮熟后黏性大,口感滑腻,较难消化吸收。是大米中黏性强的。

回答者:小强 时间:2014/12/4

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您好,孕妇对营养的需求量比较大,必须要加强营养,特别是蛋白质和维生素。糯米也是完全可以食用的,但食用的量要根据自己的消化能力来决定,因为糯米很粘稠,有时候不太容易消化。

回答者:宇博 时间:2017/12/30

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