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糯米的营养价值

提问时间:2014/12/4匿名 | 分类:大田 | 浏览671次
1个回答

糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。

糯米的营养价值

1、含钙高,有很好的补骨健齿的作用。

2、富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

回答者:小伟 时间:2014/12/4

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