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吃火龙果会上火吗?火龙果的禁忌人群有哪些?

提问时间:2021/6/23匿名 | 分类:水果 | 浏览198次
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现在正是火龙果成熟的季节,这个时候的火龙果果肉饱满,香甜多汁,那么,吃火龙果会上火吗?火龙果的禁忌人群有哪些?下面就来了解一下吧。

吃火龙果会上火吗?

火龙果偏凉性,有清热润肺、护嗓止咳的功效。吃火龙果不但不会上火,还是一种可以去火的水果,比如你在熬夜时,吃上一些火龙果,对身体是极其有益的。

因此,不必担心它会让您上火长痘而影响您美丽的外表。那接下来就介绍下它的营养成分及功效,进一步了解火龙果,揭开它的神秘面纱。

根据调查研究显示:每一百克火龙果果肉中,含水分87.75克,粗蛋白0.62克,粗纤维1.21克以及维生素、葡萄糖、钙、铁等各种成分。不难看出,火龙果的确含有诸多对人体有益的成分,对人的健康、美容等都是有很大帮助的。

火龙果的禁忌人群有哪些?

1、虚寒体质

平时常感畏寒、容易怕冷、手脚冰冷,且脸色偏白、无血色,体质虚寒的族群更不宜多吃,以免使以上症状出现频率增加。

2、易感风寒者

总是吹风就容易头痛、感冒、易受风寒的朋友。这类体质者本身就容易受外感风邪入侵,若又过食性质偏寒凉的食物,恐将导致风寒上身的机会更为提升。

3、腹泻、肠胃不适者

已有腹泻症状,或平时肠胃虚弱、经常胃痛、腹痛,容易拉肚子的朋友也建议要适量摄取。

关于吃火龙果会上火吗、火龙果的禁忌人群有哪些,小编就介绍到这里,希望可以帮到大家。


回答者:李明丽 时间:2021/6/23

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