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1、要先用清水泡。一般说泡上12小时左右,即今天泡上明天煮。
2、煮时泡的水不要倒掉(部分营养在水里),加些水一起煮,先大火煮开,然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可。
薏米怎么煮烂 http://ask.3456.tv/question/12181.html
回答者:小萍 时间:2014/12/4
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